My Love

青い目

 MyLove 講座(予約制)

アンダーフォレストはこの度、株式会社ポーザーが提供する「マイラブインストラクター資格」を取得しました。

 

​「株式会社ポーザー」https://www.poserjpn.com/

マイラブ講座とは「視る」&「呼吸」のコントロール方法

ポーザーフィットはアウトドアスポーツの要素をふんだんに取り入れた画期的なメソッドで、その入り口が「マイラブ講座」です。

「視る」&「呼吸」をきちんと知ることで、あなたの脳幹と大脳がどのような状態の時にバランスがとれパフォーマンスを発揮できるのかを見つけることができます。『昨日より今日、さっきより今』誰とも比べない自分だけのペースと価値観を大切にしながら、日々の暮らしに役立つ身体操作を学びます。

My Love講座

概要

講座では、インストラクターの指導により、あなたの「視る」をいっしょに探していきます。自分自身の「視る」を知ることで今まで気づかなかった得意・不得意を知ることにもなり新しい能力の発見にもつながっていきます。

激しい運動行為はいたしません。体力に自信のない方でも安心して受講いただけます。

みんなといっしょに

利用単位

たくさんの仲間と同じ体験を共有することもおススメいたします。

ご家族・サークル・部活動での受講も大歓迎です。

※お一人様からでも受講可能です。

あなたが居心地の良い場所が受講スペースです。天気の良い日は青空の下でマイラブするのも楽しいですよ。

料 金

料金等のご説明

​受講料は

1講座(約1時間)

2,000円(税込2,200円)

※会場等のご準備はお客様でお願いいたします。

​※利用は予約制となっておりますので、ご予定の1週間前までにご連絡ください。

​島根県益田市あけぼの東町2-1小野沢ビル3F

​電話番号:0856-32-9407

UNDER FOREST(アンダーフォレスト)